JB GOLF BOOTCAMP

Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o swojej grze,
by grać lepiej.

Intensywne szkolenie. Unikalne doświadczenie. Prawdziwa poprawa gry.

Witam, tu Jakub Budaj!

Trzy liczby, które najlepiej mnie opisują to: 20000, 16 i 5.

Tak jest, mam za sobą ponad 20000 godzin treningów. 16lat doświadczenia w osiąganiu potencjału moich podopiecznych. 5 wygranych tytułów mistrza Polski. To oznacza, że nie tylko wiem, o czym mówię, ale również wiem, jak o tym mówić.

Ornitolog nie musi umieć latać, zgadza się. Jednak ja osobiście potrafię wysłać piłkę na kosmiczne odległości z precyzją aptekarza.

Z mojej wiedzy skorzystali już początkujący i zaawansowani amatorzy, członkowie kadry narodowej oraz gracze zawodowi PGA.

5 dni szkoleniowych, 30 godzin, być może kilka filiżanek kawy - tyle potrzebuję, by nauczyć Cię jak analizować swoją grę w taki sposób, by obniżyć handicap i trenować mądrzej.

GWARANCJA UNIKALNOŚCI TEGO OBOZU GOLFOWEGO.

To szkolenie oparte jest na mojej autorskiej metodologii Power Golf Bootcamp. Dzięki niej poznasz kluczowe ogniwa gry w golfa. To gwarancja wyjątkowego programu szkolenia, którego nie znajdziesz nigdzie indziej.

Jak najlepiej zrozumieć trudne mechanizmy
gry w golfa?

Przebywając z kimś, kto doszedł do mistrzostwa Polski! Jak doświadczyć wyższej jakości własnej gry? Trenując z kimś, kto na codzień zawodowo szkoli amatorów.

3-DNIOWY BOOTCAMP
CO I JAK?

 Gdzie: Sobienie Królewskie Golf & Country Club

Kiedy: maj-wrzesień 2023 (dokładna data to wspólnego ustalenia)

Kto: grupa ograniczona do 6 zawodników

Co:  

  • analiza twojej gry i techniki uderzenia

  • zrozumienie swoich nawyków

  • trening każdego elementu gry

  • gra na polu

  • zajęcia spersonalizowane pod poziom zaawansowania każdego z uczestników

  • dostęp do platformy edukacyjnej CoachNow

Nasza przygoda zaczyna się już przed Twoim przyjazdem na camp. Indywidualny wywiad zapoznawczy - przez telefon opowiesz o swojej golfowej historii, obecnej formie, celach i oczekiwaniach. Przygotuj się na konkretną i szczerą rozmowę.

SZCZEGÓŁY
SZKOLENIA

  • 21 godziny treningów pod okiem trenera Budaja

  • 3 rundy golfa na polu klasy mistrzowskiej

  • trening techniczny (driver, woody, irony) & short game (putting, chipping, pitching, bunkier)

  • strategia gry na polu - kiedy iść na całość a kiedy grać bezpiecznie

  • sesja treningu mentalnego

  • practice drills - ćwiczenia, które pomogą Ci w uzyskaniu zmian i poprawią grę

  • wdrażanie nowych elementów techniki podczas gry na polu

  • video-analiza swingu z wykorzystaniem kamery slow-motion

  • plan działania na treningi po powrocie z obozu

  • Camp nie kończy się powrotem do kraju. W przygotowanym pakiecie pożegnalnym znajdziesz podsumowanie obozu w formie video i zestaw ćwiczeń do samodzielnej praktyki.

Udało mi się zmieścić 16 lat swojej praktyki
w 3 dniach szkolenia.
Oszczędzam Twój czas, byś Ty mógł zacząć oszczędzać strzały na polu.

Treningi

Treningi indywidualne

By combining battle ropes, pulleys, and rope climbing, this beginner level class will help you grow muscle, build endurance, and put your metabolism to work.

Kurs na Zieloną Kartę

Here, we combine free weights with squats, lunges, and high-interval exercises so that you can build strength according to your own body type and goals.

Strength & Cardio Circuit

Welcome to your perfect lunch break workout. During this short class, we do a series of intense cross-training moves with bursts of aerobic exercise, weight lifting, and stretch breaks

Obozy golfowe

Here we incorporate cardio intervals between rope exercises to help you build leaner muscles. This class is for those who have taken at least four sessions of Pull Your Weight I.

Kurs na Kartę Handicapową

This is our favorite weekend activity. More than a class, our beginner obstacle course is designed to be fun! It’s like being back at summer camp without the drama.

Szkolenia dla firm

Work off that Sunday brunch or train for an obstacle course race! We recommend this class for those who have completed at least two level I courses within the last month.