Dlaczego na range’u grasz dobrze, a na polu wszystko znika?
Na range’u poprawiasz poprzednią piłkę. Na polu musisz zagrać następną.
ODPOWIEDŹ W 20 SEKUND
Na range’u możesz kilka razy zagrać tym samym kijem do tego samego celu. Na polu zmieniają się odległość, położenie piłki i zadanie. Dochodzi wybór uderzenia i reakcja na wynik. Dlatego dobra seria na treningu nie oznacza jeszcze, że zagrasz tak samo podczas rundy.
1
KOLEJNE PRÓBY
Na range’u możesz powtarzać uderzenie. Na polu nie możesz.
2
DECYZJA PRZED UDERZENIEM
Dobry kontakt z piłką nie gwarantuje, że wybrałeś właściwe uderzenie.
3
ZMIENNE WARUNKI
Na polu zmieniają się kij, cel, położenie piłki i podłoże.
4
REAKCJA PO BŁĘDZIE
Nieudany strzał może zmienić tempo, kolejną decyzję i resztę dołka.
NA RANGE’U MASZ KOLEJNĄ PRÓBĘ
Bierzesz siódemkę. Pierwsza piłka nie wychodzi. Druga też nie bardzo. Przy piątej łapiesz kontakt, przy ósmej wszystko wygląda już całkiem dobrze. Schodzisz z treningu z poczuciem, że umiesz to uderzenie. I być może umiesz. Tylko na polu nie dostaniesz siedmiu piłek na dojście do tej ósmej.
Powtarzanie jest potrzebne. Tak pracujesz nad techniką, kontaktem i konkretną zmianą. Problem zaczyna się wtedy, gdy po dobrej końcówce koszyka uznajesz, że sprawdziłeś już swoją gotowość do gry. Patrz również na pierwsze próby i na całą serię. Dwie świetne piłki poprawiają humor. Nie mówią jeszcze, co zrobisz z następnym uderzeniem na polu.
NA POLU ZMIENIA SIĘ ZADANIE
Na range’u łatwo zostać przy jednym kiju, jednym celu i podobnym ustawieniu. Kolejna piłka czeka dokładnie tam, gdzie poprzednia. Na polu piłka leży wyżej albo niżej od stóp. Trawa jest dłuższa. Wieje z innej strony. Do celu masz inną odległość, a po drodze pojawia się bunkier.
To wszystko wpływa na wybór uderzenia i jego wykonanie. Możesz dobrze radzić sobie z jednym zadaniem, a mieć problem, kiedy warunki się zmieniają. Dlatego podczas gry sprawdzam również to, czy zauważyłeś położenie piłki, wiatr i miejsce, do którego chcesz zagrać. Swing jest częścią tego zadania.
DOBRY KONTAKT NIE ZAŁATWIA DECYZJI
Piłka poleciała prosto, ale została w bunkrze przed greenem. Od razu szukasz błędu w swingu. A może wybrałeś kij na podstawie swojego najdłuższego uderzenia w życiu? Może do przelecenia bunkra potrzebowałeś odległości, którą osiągasz tylko przy idealnym trafieniu?
Zanim zacznę poprawiać ruch, chcę wiedzieć trzy rzeczy: gdzie celowałeś, dlaczego wybrałeś ten kij i gdzie był margines na błąd. Inaczej pracujemy nad uderzeniem, którego nie potrafisz wykonać, a inaczej nad takim, które wybrałeś w złej sytuacji. Na range’u warto ćwiczyć również wybór celu i kija. Sam lot piłki to za mało, żeby ocenić całą decyzję.
PO BŁĘDZIE NADAL MASZ ZADANIE DO WYKONANIA
Piłka ląduje w drzewach. W głowie pojawia się: „Teraz muszę to odrobić”. Wybierasz trudniejszy strzał, przyspieszasz przygotowanie i dokładasz kolejne uderzenie. Pierwszy błąd już się wydarzył. Następna decyzja wciąż należy do Ciebie.
Nie chodzi o to, żeby po każdym nieudanym strzale udawać zachwyt. Chodzi o to, żeby przed następnym ustalić konkretne zadanie. Czasem będzie nim powrót na fairway. Czasem zagranie w szerszą część greenu. Na polu obserwuję także to, co robisz pomiędzy uderzeniami: czy zachowujesz swoje przygotowanie, czy zmieniasz plan pod wpływem złości i czy próbujesz jednym strzałem naprawić cały dołek.
BEZ BAJEK
SAMO „WYLUZUJ” NIE WYSTARCZY.
Jeżeli regularnie źle trafiasz w piłkę, trzeba sprawdzić technikę. Nie będę tłumaczył każdego błędu stresem. Powtórzenia na range’u mają sens — potrzebujesz też sprawdzenia, jak radzisz sobie ze zmianą zadania.
Na koniec treningu wybierz trzy różne cele i dobierz do nich kije. Przed każdym uderzeniem odejdź od piłki i przygotuj się od początku. Zagraj po jednej piłce do każdego celu.
Zauważ, co się zmieniło: kontakt, kierunek, wybór kija czy przygotowanie. Te trzy piłki nie są pełną diagnozą. Mogą jednak pokazać, czemu warto przyjrzeć się dokładniej.
NAJPROSTSZE PORÓWNANIE
UMIEĆ UDERZYĆ TO CZĘŚĆ ZADANIA.
Na range’u sprawdzasz, czy potrafisz wykonać uderzenie. Na polu dochodzi pytanie, czy umiesz wybrać je we właściwej sytuacji. Do wyniku potrzebujesz obu umiejętności.
CAMPY GOLFOWE 2027
ZOBACZMY TWOJĄ GRĘ NA POLU.
Na campie pracujemy nad uderzeniami i sprawdzamy je podczas rundy. Obserwuję również Twoje decyzje, przygotowanie i reakcję po błędzie. Dzięki temu możemy ustalić, nad czym pracować dalej.